Beber café disminuye el riesgo de muerte prematura

Un estudio de medio millón de personas sugiere que beber tres tazas de café al día, ya sea con cafeína o descafeinado, disminuye el riesgo de muerte prematura por cualquier enfermedad.

Calor, sudor, verano... e hidratación líquida

Ante los calores despiadados del verano, el riesgo de sufrir una deshidratación aumenta si no se reemplazan los líquidos que se pierden principalmente a través de la sudoración

El 30% de la población mundial pesa más de lo que debería

Más de 2.000 millones de personas en el mundo sufren problemas de salud relacionados con el sobrepeso y la obesidad, por lo que se está convirtiendo en un gran reto de salud pública a nivel mundial. 

Investigan nuevas terapias para curar el hígado graso no alcohólico

Un grupo internacional de investigadores ha identificado el mecanismo que causa una acumulación de grasa en el hígado en la enfermedad conocida como hígado graso no alcohólico o esteatosis hepática, además de investigar posibles tratamientos con los que revertir dicho mecanismo.

¿Por qué es tan importante la actividad física para mi salud?

Realizar una actividad física moderada con regularidad es una de las maneras más sencillas de mejorar su salud y mantenerse sano

Factores de riesgo de la cardiopatía coronaria y el infarto de miocardio

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de mortalidad en nuestro país (34,2%), por delante del cáncer (22,5%) y de las enfermedades del sistema respiratorio (9,4%). Diversos estudios clínicos y estadísticos han identificado una serie de factores que aumentan significativamente el riesgo de cardiopatía coronaria y de infarto de miocardio, la mayor parte de los cuales pueden ser evitados o tratados.

Más en contra del tabaco

Las enfermedades cardiovasculares serán la primera causa de muerte prematura evitable en el mundo en al año 2020

Día mundial del lupus

El día mundial del lupus se viene celebrando desde 2004, cuando organizaciones de pacientes y de investigadores emitieron un comunicado conjunto en el que se solicitaba a los gobiernos de todo el mundo que aumentasen los recursos dedicados a concienciar a la población general y a atender a los afectados así como a investigar y combatir la enfermedad.

Actividad física: Todo son beneficios

Cualquier tipo de ejercicio es bueno cuando se adapta a las circunstancias de cada uno. Caminar es el más barato, pero no hay que olvidarse de nadar, ir en bicicleta, jugar a la petanca o, incluso, bailar

Todo lo que hay que saber sobre la cafeína

Despertarse oliendo el aroma de un café recién hecho, disfrutar de una comida con una fría bebida refrescante a base de cola o relajarse por la tarde con una taza de té, son placeres diarios que tienen un ingrediente en común: la cafeína